| MojaLekáreň.sk |
![]() |
A kalcium fontos élettani szerepet játszik a csontok és a fogak keménységének, nyomási szilárdságának fenntartásában, az idegrendszer optimális működésében, a véralvadásban. Fogyasztása ajánlott olyan emberek számára, akiknél nagyobb a csontritkulás veszélye, mint pl. az idősebb emberek, a hosszú időre ágyhoz kötött betegek, a változókorú nők, és nőgyógyászati műtététek után. A magnézium jelentős az ideg- és izom-működésében, valamint számos enzim működésén keresztül a fehérje-, szénhidrát, és zsíranyagcserében. Hozzájárul a szív- és keringési rendszer optimális működéséhez. Fogyasztása elsősorban a magnéziumhiány pótlására, gyermekek gyors növekedésénél, terhesség, szoptatás, lábadozás, és nehéz fizikai megterhelés esetén javasolt. A cink számos enzim és az inzulin alkotórésze, részt vesz a sejtszintű anyagcsere folyamatokban. Elősegíti a bőr hámosodási és sebgyógyulási folyamatait.